บันทึกชื่อ, อีเมล และชื่อเว็บไซต์ของฉันบนเบราว์เซอร์นี้ สำหรับการแสดงความเห็นครั้งถัดไป
เบาหวาน โรคยอดฮิตที่ผู้สูงอายุเป็นกันค่อนข้างเยอะ นี่ก็เป็นปัญหาที่พบเจอได้บ่อย ซึ่งต้องควบคุมระดับความหวานและไขมันให้ดี
วิธีเลือกรับประทานอาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ อย่างปลอดภัยและได้ผลดี ควรคำนึงถึงส่วนประกอบ และเลือกใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่น่าเชื่อถือ ผลิตภัณฑ์ควรมีสัญลักษณ์เครื่องหมายการรับรอง
ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *
หลักสูตรเพื่อประกาศนียบัตรวิชาชีพเวชกรรมด้านเวชศาสตร์ครอบครัวผู้สูงอายุ
สนใจหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือห้างสรรพสินค้าทั่วไปหรือดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
นอนไม่หลับ เมื่อแก่ตัวขึ้นการหลับก็ยากแล้ว การได้ยินเสียงนิดเดียว หรือ แสงสว่างนิดเดียวก็ทำให้ไม่สามารถนอนได้
เนื่องจากผู้สูงอายุหลายคนมีอาการเบื่ออาหาร ทำให้อ่อนเพลีย ไม่มีแรง รวมทั้งมีปัญหาตามอวัยวะต่าง ๆ ที่เสื่อมถอยไปตามกาลเวลา การรับประทานอาหารเสริมของผู้สูงอายุโดยเฉพาะจึงช่วยบำรุงสุขภาพได้ ดังนี้
ป้องกันและลดอาการปวดตามข้อต่อต่าง ๆ / ต้องการบำรุงกระดูกเป็นพิเศษ
ปริมาณวิตามินดี ที่ควรได้รับต่อวัน และการให้ทดแทน
รสชาติของอาหารทางการแพทย์ส่วนใหญ่มักจะมีสีและรสคล้ายกับนม บางยี่ห้อก็มีการปรับแต่งกลิ่นรส เช่น กลิ่นเมลอน กลิ่นทรอปิคอลฟรุต รสธัญพืช รสสตรอว์เบอร์รี หรือรสช็อกโกแลต เพื่อช่วยให้ดื่มง่ายขึ้น อร่อยขึ้นและเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการเพิ่มความอยากอาหารของผู้สูงอายุ ผู้ป่วยและเด็ก ช่วยให้ผู้ทานสามารถรับประทานได้มากขึ้น ทำให้ร่างกายได้รับพลังงานและสารอาหารที่จำเป็นมากตามไปด้วย
เหตุจากอวัยวะร่างกายที่เสื่อมถอย มีโรคประจำตัว ส่งผลให้ผู้สูงวัยมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไป ทั้งเคลื่อนไหวน้อยลง และรับประทานอาหารได้น้อยลงด้วย
ช่วยเติมสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุที่ขาดหายไป อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารนั้นอย่างเพียงพอ เช่น ผู้สูงอายุที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์อาจขาดธาตุเหล็ก สังกะสี หรือผู้สูงอายุที่แพ้นมมักจะขาดแคลเซียม เป็นต้น
กีตาร์, เบส, เครื่องดนตรีสากลอื่น ๆ, ไมค์, มิกเซอร์และอุปกรณ์เสียง